breathing in
- Ilman tai muun kaasuseoksen vetäminen keuhkoihin hengityksen yhteydessä. substantiiviHengittäminen on elintärkeä prosessi, joka ylläpitää elämää.Syvä hengittäminen voi auttaa rentoutumaan stressaavissa tilanteissa.
- Toiminta, jossa vedetään ilmaa sisään keuhkoihin. substantiiviJoogassa keskitytään usein hengittämiseen ja sen rytmiin.Hengittäminen voi olla vaikeaa, jos on tukkoisuutta nenässä.